피부를 망치는 의외의 생활습관 TOP 5

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우리는 피부를 가꾸기 위해 여러 가지 화장품을 사용하지만 각질제거제, 클렌징 티슈와 같은 품목이 피부를 개선하는 데 도움이 되지 않을 수 있다. 이러한 제품들은 실제로 피부 상태에 큰 영향을 줄 수 있으며 여드름 발진, 주름 및 감염을 유발할 수 있다. 전문가들은 피부를 망치는 것은 생각보다 일상적인 것이며, 특히 플라스틱 빨대, 오래된 화장품, 심지어 전화기 화면까지 피부에 영향을 줄 수 있다고 설명한다.

클렌징 티슈

클렌징 티슈는 화장을 지우는데 유용할 수 있지만 조기 노화와 피부감염을 유발할 수 있다. 이는 습한 환경은 박테리아가 번식하기에 완벽한 조건이므로 얼굴을 닦는데 심한 벌레가 생기지 않도록 하려면 클렌징 티슈 속에 많은 양의 방부제가 필요하기 때문이다. 이러한 방부제는 피부에 극도로 자극적일 수 있고, 피부감염을 유발할 수 있다. 따라서 클렌징 티슈 대신 오일프리 클렌저로 저녁에 피부를 철저히 씻어 먼지 및 과도한 유분을 제거하고 피부의 균형을 유지해야 한다.

각질제거제

여드름이 나거나 피부가 건조해지는 경향이 있다면 각질제거제를 사용하여 스크럽이나 세안을 하여 죽은 피부 세포를 제거하고 모공의 때를 제거하는 것이 좋다. 그러나 각질제거제가 항상 정답은 아니다. 특히 얼굴의 경우 매일 거친 성분으로 각질을 제거하게 되면 탈수와 모세혈관 확장을 일으키고 모공을 자극하여 반점과 염증을 유발할 수 있어 주의해야 한다.

스마트폰 화면

스마트폰은 피부 오염과 피부 문제, 즉 여드름의 정말 큰 원인이다. 일반적으로 우리가 어디에서나 가지고 다니고, 심지어는 화장실에 들어갈 때도 사용하는 스마트폰은 믿을 수 없을 정도로 더럽기 때문이다. 스마트폰을 귀에 대고 몇 시간을 지내다 보면 화면의 더위와 때로 인해 발진이 생겨 반점이 번성할 수 있는 완벽한 조건을 의도치 않게 만들게 된다. 스마트폰 화면의 미세한 박테리아가 피부의 기름과 화장에 섞이게 되고, 이것에 열이 더해지면 더 많은 박테리아가 번식하여 피부 모공을 막고 각종 염증과 여드름을 유발할 수 있게 되는 것이다. 따라서 이러한 문제를 해결하려면 장시간 전화를 할 때 헤드셋을 사용하고 스마트폰을 사용하기 전에 알코올 솜으로 정기적으로 닦아 가능한 한 많은 박테리아를 제거해야 한다.

빨대 사용

플라스틱 빨대는 환경에 좋지 않을 뿐만 아니라 피부 손상에도 영향을 미친다. 이는 빨대로 한 모금 마시면 입 주름의 주름 발달을 가속화하고 악화시켜 안색에 직접적인 영향을 미치기 때문이다. 실제로 전문가들은 빨대를 마실 때 만들어야 하는 입가의 움직임이 콜라겐과 탄력의 분해를 더 빠르게 촉진시켜 불필요한 주름과 선을 유발한다고 설명한다.

베개 커버

우리는 적절한 양의 아름다운 수면을 목표로 할 수 있지만, 베개 커버는 실제로 여드름을 유발하는 원인이 될 수 있다. 베개 커버를 정기적으로 바꾸지 않으면 환경에서 쌓인 먼지와 기름뿐만 아니라 베개에 닿는 피부와 머리카락이 다시 피부로 옮겨지기 때문이다. 여러 전문가들은 박테리아 축적을 피하기 위해 침구를 자주 교체해야만 하며, 면 소재 위에서 잠을 자면 피부에 주름이 생길 수 있다고 설명한다.

사진_펙셀스


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